In dem Seminar Stressbewältigung sollen die Teilnehmenden Techniken zur Stressbewältigung (Achtsamkeitsbasierte Verfahren, Progressive Muskelrelaxation, Autogenes Training, Imaginative Verfahren) kennenlernen und selbst anwenden.
Aufgrund der Covid-19 Pandemie wird die theoretische Einführung online über Moodle und im Selbststudium erfolgen, gefolgt von eigenständigen praktischen Übungen und Kleingruppenübungen mit virtueller Präsenz über einen Webkonferenzdienst.
--> Wir benachrichtigen Sie ab dem 27.10.2020 per E-Mail bei erfolgreicher Zulassung zum Seminar und benötigen von Ihnen eine zeitnahe Rückmeldung zur Platzannahme. Sollten wir keine persönliche Zustimmung der Platzannahme bis zum 01.11.2020 von Ihnen erhalten, werden wir den Seminarplatz neu vergeben. <-- |
