| Bemerkung |
Ziele:
Dieser Workshop soll Sie dabei unterstützen Stresssituationen in Ihrem alltäglichen Arbeitstag besser erkennen
und damit auch meistern zu können. Durch das Kennenlernen verschiedener Entspannungsverfahren und
Stressmanagementstrategien, wird es Ihnen im Alltag leichter fallen in stressigen Situationen ruhig und konzentriert zu bleiben. |
