| Bemerkung |
Am 30. Mai 2018 findet nun bereits zum achten Mal der sehr beliebte Jenaer Firmenlauf statt.
Neben den zahlreichen Firmen, Behörden, Vereins- und Freizeitmannschaften möchte auch
die Friedrich-Schiller-Universität Jena Ihren Mitarbeitern und Mitarbeiterinnen eine Teilnahme ermöglichen.
Für eine optimale Vorbereitung auf diesen Event, bietet der Hochschulsport der FSU Jena im Rahmen des
Gesundheitsprojektes "Uni Jena….rundum gesund!" einen kostenlosen Vorbereitungskurs an.
Das vorrangige Ziel dieses Kurses ist es, absolute Laufeinsteiger auf die 5 km Runde durch das Paradies vorzubereiten
und die gemeinschaftliche Freude an der Bewegung zu vermitteln. Durch einen Wechsel aus Gehen und Laufen gewöhnen
wir Sie langsam an die kommende Laufbelastung. Mit zunehmender Fitness werden die Gehpausen reduziert und Ihr Körper
so behutsam an die zunehmende Laufzeit angepasst.
Die gemeinsame Teilnahme am Firmenlauf stellt unser persönliches Kurshighlight dar. |
