Literaturhinweise zu den einzelnen Seminaren aus Weineck, J. „Sportbiologie“ (10. Auflage)
Biologische Gesetzmäßigkeiten des Trainings: S. 22-35
Ausdauer: S. 319-349
Kraft: S. 351-381 (außer: 376/377)
Schnelligkeit: S. 392-405
Koordination: S. 423-432
Erwärmung: S. 763-773
Beweglichkeit: S: 407-421 |